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2022年07月 一覧
今日のお昼とおやつ2022年07月09日（土）
カレーライス スープ バナナ
おやつは、菓子 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ベーコン 豆腐
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ グリンピース
ネギ 大根 バナナ
おやつは、菓子 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ベーコン 豆腐
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ グリンピース
ネギ 大根 バナナ
今日のお昼とおやつ2022年07月08日（金）
ごはん
魚のチリソース風
棒棒鶏サラダ
味噌汁
バナナ
おやつは、菓子 りんごジュースです。
「主な食材と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油
砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
カレイ とり肉
豆腐 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
ネギ 胡瓜 人参
もやし 玉ねぎ かぶ
チンゲン菜 バナナ
魚のチリソース風
棒棒鶏サラダ
味噌汁
バナナ
おやつは、菓子 りんごジュースです。
「主な食材と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油
砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
カレイ とり肉
豆腐 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
ネギ 胡瓜 人参
もやし 玉ねぎ かぶ
チンゲン菜 バナナ
今日のお昼とおやつ2022年07月07日（木）
食パン
星ハンバーグ
チーズサラダ
スープ
すいか
おやつは、七夕ゼリー 麦茶です。
今日は七夕にちなみ、
食パンやサラダ・スープ
そして、おやつに星形を入れています。
どんなものが入っていたのか
ぜひお子さんに聞いてみてください。
「主な材料と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
食パン 砂糖 油 春雨
＊血や肉になるもの
チーズ ハム
かにかま 牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 胡瓜 人参
オクラ ネギ すいか
みかん缶
星ハンバーグ
チーズサラダ
スープ
すいか
おやつは、七夕ゼリー 麦茶です。
今日は七夕にちなみ、
食パンやサラダ・スープ
そして、おやつに星形を入れています。
どんなものが入っていたのか
ぜひお子さんに聞いてみてください。
「主な材料と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
食パン 砂糖 油 春雨
＊血や肉になるもの
チーズ ハム
かにかま 牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 胡瓜 人参
オクラ ネギ すいか
みかん缶