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2022年07月09日 記事
今日のお昼とおやつ2022年07月09日（土）
カレーライス スープ バナナ
おやつは、菓子 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ベーコン 豆腐
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ グリンピース
ネギ 大根 バナナ
おやつは、菓子 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ベーコン 豆腐
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ グリンピース
ネギ 大根 バナナ