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2022年07月05日 記事
今日のご飯とおやつ

2022年07月05日(火)

茄子とトマトのスパゲッティ
醤油フレンチ 
スープ 
メロン

おやつは、菓子 牛乳です。

「主な食材と主な栄養素」
*力や熱になるもの
スパゲッティ麺 小麦粉
砂糖 バター 
**血や肉になるもの
豚肉 鶏肉 しらす 
粉ちーす かまぼこ
ベーコン 牛乳
*体の調子を整えるもの
なす 人参 玉ねぎ 
エリンギ ホールトマト缶
小松菜 もやし ネギ
キャベツ しいたけ バナナ
メロン 

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