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2022年07月04日 記事
今日のご飯とおやつ2022年07月04日（月）
鮭ご飯
冬瓜と豚肉の煮物
わかめの酢の物
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、ちんすこう 牛乳です。
「主な食材と主な栄養素」
*力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 油
ゴマ油 小麦粉
＊血や肉になるもの
豚肉 油揚げ 豆腐 牛乳
*体の調子を整えるもの
冬瓜 人参 なす ネギ
胡瓜 わかめ もやし
玉ねぎ 大根 小ネギ
冬瓜と豚肉の煮物
わかめの酢の物
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、ちんすこう 牛乳です。
「主な食材と主な栄養素」
*力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 油
ゴマ油 小麦粉
＊血や肉になるもの
豚肉 油揚げ 豆腐 牛乳
*体の調子を整えるもの
冬瓜 人参 なす ネギ
胡瓜 わかめ もやし
玉ねぎ 大根 小ネギ