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2022年07月08日 記事
今日のお昼とおやつ2022年07月08日（金）
ごはん
魚のチリソース風
棒棒鶏サラダ
味噌汁
バナナ
おやつは、菓子 りんごジュースです。
「主な食材と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油
砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
カレイ とり肉
豆腐 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
ネギ 胡瓜 人参
もやし 玉ねぎ かぶ
チンゲン菜 バナナ
魚のチリソース風
棒棒鶏サラダ
味噌汁
バナナ
おやつは、菓子 りんごジュースです。
「主な食材と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油
砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
カレイ とり肉
豆腐 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
ネギ 胡瓜 人参
もやし 玉ねぎ かぶ
チンゲン菜 バナナ