
今日のお昼ご飯とおやつ
2020年08月07日(金)
わかめごはん 冬瓜と豚肉の煮物 ツナサラダ 味噌汁
ゼリー
おやつは、たません 麦茶です。
主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 砂糖 ごま油 マヨネーズ 揚げ玉
*血や肉になるもの
豚肉 つな 豆腐 油揚げ
*体の調子を整えるもの
冬瓜 人参 なす ねぎ にんにく 生姜
大根 胡瓜 コーン 玉葱 しいたけ 寒天 青のり
6月から出回る冬瓜。豚肉や茄子と一緒に甘辛く煮てみました。
初めて食べたお子さんも多いかとおもいまが、子どもたちはよく食べていていました。

今日のお昼ご飯とおやつ
2020年08月05日(水)
ごはん 魚の立田揚げ 五目豆 味噌汁(豚汁) デラウェア
おやつはミニたい焼き、麦茶です。
今日は、園で非常食用に備蓄している五目豆を子ども達に食べてもらいました。味が濃いめについているので、水で薄めて煮ました。
お子さんにどんな食感、何が入っていたのかなど、お家に帰ったら聞いてみて下さいね。
主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 片栗粉 油 こんにゃく 砂糖 じゃが芋
小麦粉
*血や肉になるもの
かれい 大豆 豚肉 小豆 たまご
*にんじん 昆布 干し椎茸 ごぼう 筍
ねぎ 大根 デラウェア