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2020年08月06日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年08月06日（木）
茄子とトマトのスパゲティ マッシュポテト スープ
すいか
おやつは、お菓子とアイス 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
麺 油 砂糖 小麦粉 じゃが芋
＊血や肉になるもの
挽肉 粉チーズ かにかま
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉葱 ピーマン エリンギ にんにく
トマトホール缶 なす パセリ ミックスベジタブル
ねぎ もやし キャベツ すいか
すいか
おやつは、お菓子とアイス 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
麺 油 砂糖 小麦粉 じゃが芋
＊血や肉になるもの
挽肉 粉チーズ かにかま
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉葱 ピーマン エリンギ にんにく
トマトホール缶 なす パセリ ミックスベジタブル
ねぎ もやし キャベツ すいか
