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2022年04月01日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2022年04月01日(金)

ごはん ポークチャップ
もやしの胡麻和え スープ
りんご 
(おひさまは、きよみオレンジです)
おやつは、蒸しパンからお菓子に
変更です。 牛乳

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 バター ごま
*血や肉になるもの
豚肉 ハム かまぼこ 牛乳
*体の調子を整えるもの
にんにく 人参 玉ねぎ 
エリンギ ピーマン もやし
きゅうり ネギ 大根
キャベツ りんご
きよみ

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