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2022年04月02日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年04月02日（土）
焼き肉丼 粉ふき芋からハッシュドポテトに変更しました。
スープ バナナからフルーツヨーグルトに変更しました。
おやつは、お菓子とジュースです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 ごま油 じゃが芋
油
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 ベーコン
ヨーグルト
＊体の調子を整えるもの
にんにく 生姜 人参 玉ねぎ
キャベツ ピーマン もやし
みかん缶 パイン缶
スープ バナナからフルーツヨーグルトに変更しました。
おやつは、お菓子とジュースです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 ごま油 じゃが芋
油
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 ベーコン
ヨーグルト
＊体の調子を整えるもの
にんにく 生姜 人参 玉ねぎ
キャベツ ピーマン もやし
みかん缶 パイン缶
