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2022年04月27日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年04月27日（水）
ごはん 魚の味噌マヨ焼き
春雨サラダ 清汁 ゼリー
おやつは、マーブル蒸しパン
牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 春雨 ごま油
砂糖 ごま 白蒸しパン粉
＊血や肉になるもの
鮭 ハム なると たまご
牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 胡瓜 玉ねぎ
かぶ わかめ しめじ 寒天
春雨サラダ 清汁 ゼリー
おやつは、マーブル蒸しパン
牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 春雨 ごま油
砂糖 ごま 白蒸しパン粉
＊血や肉になるもの
鮭 ハム なると たまご
牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 胡瓜 玉ねぎ
かぶ わかめ しめじ 寒天