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2022年04月11日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2022年04月11日(月)

ごはん 鶏のから揚げ 
コーンサラダ 味噌汁 牛乳寒天

おやつは、ホットケーキ 牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの
 鶏肉 ハム 油揚げ 水煮大豆 牛乳 卵 マーガリン 
*力や熱になるもの
 米 片栗粉 油 砂糖 ホットケーキミックス メープルシロップ 南瓜
*体の調子を整えるもの
 生姜 にんにく キャベツ 人参 胡瓜 スイートコーン 玉ねぎ 小松菜 パイナップル缶 みかん缶

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