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2023年05月02日 記事
今日のご飯とおやつ2023年05月02日（火）
ごはん 味噌汁
こいのぼり松風焼
新じゃがグリル
牛乳寒
おやつは、中華風ちまき
麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 新じゃが バター マヨネーズ
砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
ひき肉 豆乳 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ ねぎ 人参 やきのり キャベツ
もやし 小松菜 寒天
こいのぼり松風焼
新じゃがグリル
牛乳寒
おやつは、中華風ちまき
麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 新じゃが バター マヨネーズ
砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
ひき肉 豆乳 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ ねぎ 人参 やきのり キャベツ
もやし 小松菜 寒天