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2023年05月23日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年05月23日(火)

ごはん 味噌汁
魚のケチャップ和え
きんぴらごぼう
茹でそら豆
一口ゼリー

おやつは、チーズケーキからお菓子に変更しました。
     牛乳


主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖 ごま油 ごま 
*血や肉になるもの
かれい ちくわ 豆腐 牛乳
*体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 ピーマン そらまめ
玉ねぎ わかめ 寒天

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