| 2023 年 05 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 |
2 |
3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 | 29 |
30 |
31 |
|||
2023年05月10日 記事
今日のご飯とおやつ2023年05月10日（水）
カレーライス スープ
なめたけ和え
ヨーグルト
おやつは、マカロニきなこ
麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 マカロニ 砂糖 ジャガイモ
油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ちくわ ヨーグルト きなこ
牛乳
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 えのき 小松菜 もやし
ねぎ キャベツ しめじ きぬさや
なめたけ和え
ヨーグルト
おやつは、マカロニきなこ
麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 マカロニ 砂糖 ジャガイモ
油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ちくわ ヨーグルト きなこ
牛乳
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 えのき 小松菜 もやし
ねぎ キャベツ しめじ きぬさや