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2023年06月08日 記事
今日のご飯とおやつ2023年06月08日（木）
ごはん 味噌汁
鶏肉のマーマレード焼き
青菜とチーズのサラダ
バナナ
おやつは、あじさいゼリー 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 ジャム 油 砂糖 さつま芋
＊血や肉になるもの
鶏肉 チーズ 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
きゅうり キャベツ 人参 小松菜
玉ねぎ わかめ 寒天
鶏肉のマーマレード焼き
青菜とチーズのサラダ
バナナ
おやつは、あじさいゼリー 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 ジャム 油 砂糖 さつま芋
＊血や肉になるもの
鶏肉 チーズ 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
きゅうり キャベツ 人参 小松菜
玉ねぎ わかめ 寒天