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2024年03月 一覧
今日のご飯とおやつ

2024年03月26日(火)

ごはん 味噌汁 ポークチャップ もやしのツナマヨ ゼリー

おやつは、揚げパンと牛乳です。


主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 バター ごま マヨネーズ パン
*血や肉になるもの
豚肉 つな 豆腐 きなこ 牛乳
*体の調子を整えるもの
にんにく 人参 玉ねぎ ピーマン しめじ もやし
きゅうり ねぎ キャベツ わかめ 寒天

今日のご飯とおやつ

2024年03月25日(月)

ごはん 味噌汁 ハムカツ パリパリサラダ きよみオレンジ

おやつは、クッキー 牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉 小麦粉 シュウマイの皮
ごま油 さつま芋 バター
*血や肉になるもの
ハム ベーコン 油揚げ 卵
*体の調子を整えるもの
にんじん もやし きゅうり キャベツ 玉ねぎ わかめ 
きよみオレンジ

今日のご飯とおやつ

2024年03月22日(金)

お弁当給食
*おにぎり のり塩から揚げ 菜の花サラダ バナナ

おやつは、麩ラスク 牛乳からジュースに変更しました。


主な食材と働き
*米 油 小麦粉 片栗粉 砂糖 麩
バター
*血や肉になるもの
鶏肉 
*体の調子を整えるもの
青のり 菜花 もやし 人参 コーン缶
バナナ

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