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2024年03月25日 記事
今日のご飯とおやつ2024年03月25日（月）
ごはん 味噌汁 ハムカツ パリパリサラダ きよみオレンジ
おやつは、クッキー 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉 小麦粉 シュウマイの皮
ごま油 さつま芋 バター
＊血や肉になるもの
ハム ベーコン 油揚げ 卵
＊体の調子を整えるもの
にんじん もやし きゅうり キャベツ 玉ねぎ わかめ
きよみオレンジ
おやつは、クッキー 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉 小麦粉 シュウマイの皮
ごま油 さつま芋 バター
＊血や肉になるもの
ハム ベーコン 油揚げ 卵
＊体の調子を整えるもの
にんじん もやし きゅうり キャベツ 玉ねぎ わかめ
きよみオレンジ
