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今日のご飯とおやつ

2024年03月21日(木)

カレーうどん ツナサラダ 乳児)プチダノン
             幼児)ヨーグルト
おやつは、ポテトフライと麦茶です。

おやつは、袋に入ったポテトフライに、塩を少し入れて、シャカシャカ子どもたちがそれぞれにふって、仕上げました。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
うどん 油 砂糖 ごま油 ごま じゃがいも
*血や肉になるもの
豚肉 油揚げ ツナ缶 ヨーグルト
*体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ 白菜 ほうれん草 もやし
きゅうり 

今日のご飯とおやつ

2024年03月19日(火)

ごはん スープ 麻婆豆腐 もやしのナムル パイン缶

おやつは、菓子 ジョアです。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油 片栗粉 ごま
*血や肉になるもの
豆腐 ひき肉 ツナ ベーコン
*体の調子を整えるもの
しいたけ 人参 ネギ 玉ねぎ ピーマン 生姜
にんにく もやし きゅうり 小松菜 
キャベツ パイン缶

今日のご飯とおやつ

2024年03月18日(月)

パン スープ ポークビーンズ フルーツサラダ ゼリー

おやつは、ぼたもちと麦茶です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
食パン じゃがいも 油 砂糖 米
*血や肉になるもの
豚肉 大豆 ウインナー はんぺん きなこ
小豆
*体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ トマトホール缶 にんにく
みかん缶 キャベツ きゅうり ねぎ
白菜 ほうれん草 寒天

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