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2020年07月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ2020年07月31日（金）
ごはん
魚の彩り焼き
しゃぶしゃぶサラダ
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、お菓子とオレンジジュースです。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの（米 小麦粉 マヨネーズ 砂糖）
*血や肉になるもの（メルルーサ 豚肉 味噌 油揚げ 豆腐）
*体調を整えるもの（人参 ピーマン もやし 人参 胡瓜
玉葱 大根 なめこ）
魚の彩り焼き
しゃぶしゃぶサラダ
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、お菓子とオレンジジュースです。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの（米 小麦粉 マヨネーズ 砂糖）
*血や肉になるもの（メルルーサ 豚肉 味噌 油揚げ 豆腐）
*体調を整えるもの（人参 ピーマン もやし 人参 胡瓜
玉葱 大根 なめこ）
今日のお昼ご飯とおやつ2020年07月30日（木）
ごはん 麻婆茄子 春雨サラダ スープ ゼリー
おやつは、きな粉クリームサンド 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 ごま油 片栗粉 砂糖 春雨 食パン
マーガリン
＊血や肉になるもの
挽肉 ハム きな粉 牛乳
＊体の調子を整えるもの
茄子 ネギ 玉葱 にんじん にんにく
生姜 キャベツ 胡瓜 もやし おくら
大根 寒天
今日は、ほし3組の子ども達が収穫したピーマンを
麻婆茄子に入れました。柔らかいピーマンで
美味しかったです。
おやつは、きな粉クリームサンド 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 ごま油 片栗粉 砂糖 春雨 食パン
マーガリン
＊血や肉になるもの
挽肉 ハム きな粉 牛乳
＊体の調子を整えるもの
茄子 ネギ 玉葱 にんじん にんにく
生姜 キャベツ 胡瓜 もやし おくら
大根 寒天
今日は、ほし3組の子ども達が収穫したピーマンを
麻婆茄子に入れました。柔らかいピーマンで
美味しかったです。
今日のお昼ご飯とおやつ2020年07月29日（水）
パン
クリーミーフライ
ツナといんげんサラダ
スープ
バナナ
おやつは、焼きとうもろこしと麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの ツナ ベーコン バター
＊力や熱になるもの パン 砂糖 油
＊体の調子を整えるもの 人参 胡瓜 いんげん 玉葱 もやし キャベツ ズッキーニ ホールコーン缶
クリーミーフライ
ツナといんげんサラダ
スープ
バナナ
おやつは、焼きとうもろこしと麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの ツナ ベーコン バター
＊力や熱になるもの パン 砂糖 油
＊体の調子を整えるもの 人参 胡瓜 いんげん 玉葱 もやし キャベツ ズッキーニ ホールコーン缶
