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2020年07月08日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年07月08日(水)

食パン(マーガリン)
ラタトゥイユ
じゃが芋のガレット
スープ
一口ゼリー

おやつは、お菓子とジョアです。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの ベーコン 豆腐 ジョア とろけるチーズ
*力や熱になるもの 食パン 片栗粉 じゃが芋 
*体の調子を整えるもの 玉葱 なす トマト トマトホール缶 
ピーマン ズッキーニ もやし しいたけ 

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