
今日のお昼ご飯とおやつ
2020年07月03日(金)
ごはん
カレイの揚げびたし
なめたけサラダ
清汁
ゼリー
おやつは、あんみつと麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの カレイ なると ちくわ 豆腐
*力や熱になるもの 米 油 砂糖 片栗粉
*体の調子を整えるもの 人参 ネギ 胡瓜 もやし なめたけ
オクラ みかん缶 パイン缶 黄桃缶

今日のお昼ご飯とおやつ
2020年07月02日(木)
食パン ハンバーグ リヨン風ポテト スープ ゼリー
おやつは、アイス、菓子 麦茶です。
主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
食パン じゃが芋 バター
*血や肉になるもの
挽肉 ベーコン なると
*体の調子を整えるもの
玉葱 にんにく 人参 もやし ズッキーニ 寒天
今日は、そらBくみで育てたプチトマト、つき2くみが、
胡瓜とプチトマトを持ってきてくれました。
味も濃くて美味く食べていました。

今日のお昼ご飯とおやつ
2020年07月01日(水)
ごはん
厚揚げと挽肉炒め
カニカマサラダ
スープ
バナナ
厚揚げと挽肉炒めには、昨日ほし3組の子どもたちが、収穫して届けてくれた、なすと赤ピーマンが入っています。
おやつは、ビスコッティと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの(米 油 砂糖 マヨネーズ 片栗粉 ホットケーキミックス フルーツグラノーラ)
*血や肉になるもの(豚肉 カニカマ はんぺん 牛乳)
*体調を整えるもの(人参 玉葱 ネギ 胡瓜 キャベツ しいたけ もやし オクラ)