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2021年05月26日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年05月26日（水）
ご飯からひじきごはんに変更しました。
魚の西京焼き かみかみサラダ 清汁 バナナ
おやつは、ゼリーとお菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米、片栗粉 油 ごま 砂糖
ごま油
＊血や肉になるもの
鮭 豆腐 かまぼこ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 キャベツ 胡瓜
切干大根 玉葱 もやし 小松菜
バナナ 寒天 ひじき
魚の西京焼き かみかみサラダ 清汁 バナナ
おやつは、ゼリーとお菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米、片栗粉 油 ごま 砂糖
ごま油
＊血や肉になるもの
鮭 豆腐 かまぼこ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 キャベツ 胡瓜
切干大根 玉葱 もやし 小松菜
バナナ 寒天 ひじき
