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2023年02月27日 記事
今日のご飯とおやつ2023年02月27日（月）
たぬきうどん
もやしのなめたけ和え
ゼリー
おやつは、おにぎり
麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
乾麺 砂糖 揚げ玉 米
＊血や肉になるもの
鶏肉 かまぼこ ちくわ
＊体の調子を整えるもの
人参 ネギ 大根 白菜 わかめ
もやし えのき 小松菜
寒天
もやしのなめたけ和え
ゼリー
おやつは、おにぎり
麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
乾麺 砂糖 揚げ玉 米
＊血や肉になるもの
鶏肉 かまぼこ ちくわ
＊体の調子を整えるもの
人参 ネギ 大根 白菜 わかめ
もやし えのき 小松菜
寒天
