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2024年12月10日 記事
今日のご飯とおやつ2024年12月10日（火）
ごはん 味噌汁 魚のカレー揚げ ポパイサラダ パイン缶
おやつは、麩ラスク 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 片栗粉 砂糖 さつま芋
麩 バター
＊血や肉になるもの
かれい ベーコン 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
ほうれん草 もやし 人参 きゅうり
玉ねぎ みかん缶
おやつは、麩ラスク 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 片栗粉 砂糖 さつま芋
麩 バター
＊血や肉になるもの
かれい ベーコン 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
ほうれん草 もやし 人参 きゅうり
玉ねぎ みかん缶
