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2023年07月 一覧
今日のご飯とおやつ2023年07月18日（火）
茄子のスパゲティ スープ
かぼちゃサラダ メロン
おやつは、きつねごはん 麦茶です。
かぼちゃサラダ メロン
おやつは、きつねごはん 麦茶です。
今日のご飯とおやつ2023年07月14日（金）
ポークストロガノフ
スープ
キャベツサラダ
すいか
おやつは、麩ラスクと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 春雨 麩 バター
＊血や肉になるもの
豚肉 ハム 牛乳 生クリーム
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 しめじ キャベツ きゅうり いんげん
コーン ネギ わかめ オクラ すいか
スープ
キャベツサラダ
すいか
おやつは、麩ラスクと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 春雨 麩 バター
＊血や肉になるもの
豚肉 ハム 牛乳 生クリーム
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 しめじ キャベツ きゅうり いんげん
コーン ネギ わかめ オクラ すいか
今日のご飯とおやつ2023年07月13日（木）
焼きそば
スープ
とうもろこし
カラフルゼリー
今日のおやつは、プチシューと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
中華麵 油
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ キャベツ ピーマン もやし とうもろこし
ねぎ 小松菜 しめじ 寒天
スープ
とうもろこし
カラフルゼリー
今日のおやつは、プチシューと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
中華麵 油
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ キャベツ ピーマン もやし とうもろこし
ねぎ 小松菜 しめじ 寒天