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2023年07月25日 記事

今日のご飯とおやつ
2023年07月25日(火)
パン スープ
ポークビーンズ
ズッキーニのカレー揚げ
メロン
おやつは、おにぎりと麦茶です。
主な食材と働き
*力や熱になるもの
食パン 米 ジャガイモ 油 砂糖
てんぷら粉
*血や肉になるもの
豚肉 大豆 ちくわ 豆腐
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ エリンギ にんにく
パセリ ズッキーニ ねぎ もやし
メロン
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