:: あおばこども園給食(^^) ::

ごはん　まかじきの香味焼き　大根の甘辛炒め　清汁　りんご

おやつは、ポンデケージョと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　まかじき　さつま揚げ　かまぼこ　卵　粉チーズ　牛乳　胡麻　豆腐
＊力や熱になるもの　米　砂糖　白滝　油
＊体の調子を整えるもの　大根　人参　ピーマン　玉葱　もやし　小松菜　りんご

パン　グラタン風コロッケ　しらす胡麻サラダ　ミネストローネ　うさぎりんご

おやつは、きつねごはんと麦茶です。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　しらす　ウインナー　油揚げ　胡麻　
＊力や熱になるもの　パン　油　砂糖　じゃが芋　米　ペンネ
＊体の調子を整えるもの　キャベツ　刻み海苔　玉葱　人参　ホールトマト缶　

ごはん　ポークチャップ　もやしのナムル　清汁　フルーチェ

おやつは、ポップコーンと麦茶です。

主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米　油　バター　砂糖　ごま油　ごま
＊血や肉になるもの
豚肉　ハム　豆腐　なると　牛乳
＊体の調子を整えるもの
にんにく　人参　玉葱　エリンギ　ピーマン　もやし
きゅうり　小松菜　ねぎ　大根