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2020年09月15日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年09月15日（火）
さつま芋ごはん まかじきのみりん焼き 切り昆布の煮物 味噌汁
バナナ
おやつは、お菓子とりんごジュースです。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 さつま芋 砂糖
*血や肉になるもの まかじき さつま揚げ 油揚げ 味噌 豆腐
*体調を整えるもの 人参 ネギ 小松菜 キャベツ こんにゃく 切り昆布 バナナ
バナナ
おやつは、お菓子とりんごジュースです。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 さつま芋 砂糖
*血や肉になるもの まかじき さつま揚げ 油揚げ 味噌 豆腐
*体調を整えるもの 人参 ネギ 小松菜 キャベツ こんにゃく 切り昆布 バナナ
