:: あおばこども園給食(^^) ::

三食丼　さつま芋の白和え　味噌汁　ゼリー
おやつは、フルーツヨーグルトと麦茶です。

「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの　米　さつま芋　砂糖
＊血や肉になるもの　鶏肉　卵　木綿豆腐　味噌　胡麻　油揚げ　ヨーグルト　
＊体の調子を整えるもの　グリンピーズ　人参　小松菜　ネギ　わかめ　もやし　みかん缶　パイン缶　りんご　バナナ

ジャージャー麵　かいじゅうサラダ　スープ　バナナ
おやつは、にんじんクッキーと牛乳です。

主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
中華麺　油　砂糖　片栗粉　さつま芋
コーンフレーク　小麦粉　マーガリン
＊血や肉になるもの
挽肉　豆腐　牛乳　卵
＊体の調子を整えるもの
玉葱　人参　ピーマン　しいたけ
生姜　にんにく　胡瓜　南瓜　ブロッコリー
もやし　小松菜　バナナ

ごはん　鶏肉のバーベキュー焼き　春雨サラダ　清汁　バナナ

おやつは、さつま芋の入った石垣蒸しパンと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの　鶏肉　ハム　なると　卵　牛乳
*力や熱になるもの　米　蒸しパンミックス粉　春雨　　
*体調を整えるもの　キャベツ　胡瓜　人参　あさつき　ネギ　もやし　大根　バナナ　わかめ