
今日のお昼ご飯とおやつ
2020年09月30日(水)
パン チキンのトマトクリーム煮 マセドアンサラダ スープ ゼリー
おやつは、お菓子とみかんジュースです。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの パン 南瓜 じゃが芋 小麦粉 砂糖
*血や肉になるもの 鶏肉 バター 牛乳 生クリーム ウインナー かまぼこ
*体調を整えるもの 玉葱 にんにく ホールトマト缶 ミックスベジタブル ネギ もやし キャベツ

今日のお昼ご飯とおやつ
2020年09月29日(火)
ごはん 白身魚のタルタルソース 海藻サラダ スープ うさぎりんご
おやつは、スモアと牛乳です。ビスケットにチョコペンで顔を書いています。お子さんにどんな顔のスモアだったか聞いてみて下さいね。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 春雨 砂糖
*血や肉になるもの 卵 牛乳 マヨネーズ カニカマ 胡麻
*体調を整えるもの 玉葱 胡瓜 わかめ ひじき キャベツ しめじ 小松菜 クリームコーン缶 りんご

今日のお昼ご飯とおやつ
2020年09月28日(月)
カレーうどん 酢の物 ジャムヨーグルト(バナナ入り)
おやつは、マーブル蒸しパンと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの うどん麺 砂糖 蒸しパンミックス粉
*血や肉になるもの 豚肉 油揚げ しらす ヨーグルト 卵 牛乳
*体調を整えるもの 生姜 にんにく 玉葱 人参 ネギ わかめ
胡瓜 もやし いちごジャム バナナ