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2024年02月08日 記事
今日のご飯とおやつ2024年02月08日（木）
ごはん 魚の野菜あんかけ 切り干し大根の煮物 味噌汁 ゼリー
おやつは、ピザトースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 小麦粉 油 小麦粉 片栗粉 ごま油 砂糖
食パン
＊血や肉になるもの
カレイ ちくわ 油揚げ 牛乳 チーズ ウインナー
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン えのき 切り干し大根 ほうれん草
南瓜 ねぎ 寒天
おやつは、ピザトースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 小麦粉 油 小麦粉 片栗粉 ごま油 砂糖
食パン
＊血や肉になるもの
カレイ ちくわ 油揚げ 牛乳 チーズ ウインナー
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン えのき 切り干し大根 ほうれん草
南瓜 ねぎ 寒天
