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2024年02月15日 記事
今日のご飯とおやつ2024年02月15日（木）
わかめごはん 味噌汁 肉じゃが 小魚サラダ パイン缶
おやつは、お菓子 ヨーグルトドリンクからみかんジュースに変更しました。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 砂糖 白滝 ごま油
＊血や肉になるもの
豚肉 シラス 豆腐
＊体の調子を整えるもの
人参 たまねぎ 干しシイタケ ひじき キャベツ
きゅうり ねぎ わかめ パイン缶
おやつは、お菓子 ヨーグルトドリンクからみかんジュースに変更しました。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 砂糖 白滝 ごま油
＊血や肉になるもの
豚肉 シラス 豆腐
＊体の調子を整えるもの
人参 たまねぎ 干しシイタケ ひじき キャベツ
きゅうり ねぎ わかめ パイン缶
