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2024年02月27日 記事
今日のご飯とおやつ2024年02月27日（火）
ごはん 味噌汁 八宝菜 マッシュポテト パイン缶
おやつは、きなこサンド 牛乳です。
主な食材と働き
米 ごま油 砂糖 片栗粉 じゃがいも マヨネーズ
マーガリン 食パン
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 油揚げ 牛乳 きなこ
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 キャベツ もやし ピーマン
しいたけ ミックスベジタブル ねぎ パイン缶
おやつは、きなこサンド 牛乳です。
主な食材と働き
米 ごま油 砂糖 片栗粉 じゃがいも マヨネーズ
マーガリン 食パン
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 油揚げ 牛乳 きなこ
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 キャベツ もやし ピーマン
しいたけ ミックスベジタブル ねぎ パイン缶
