
今日のお昼ご飯とおやつ
2021年02月03日(水)
ハムチーズサンド 卵焼き コールスローサラダ スープ ウサギりんご
おやつは、なめたけご飯と麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 食パン 米 砂糖 油
*血や肉になるもの マーガリン ハムスライスチーズ ベーコン かまぼこ ツナ
*体の調子を整えるもの キャベツ 胡瓜 人参 ホールコーン缶
玉葱 もやし かぶ 小松菜 りんご なめたけ

今日のお昼ご飯とおやつ
2021年02月02日(火)
ごはん カレイのかば焼き 大豆のカリカリ焼き(新メニュー) 切干大根サラダ けんちん汁 ゼリー
おやつは、鬼カップケーキと牛乳です。
たけのうちの畑で採れた大根を、こども園で干して切干大根にしました。今日はその切干大根を使ってサラダを作り、子ども達に食べてもらいました。野菜が苦手な子も頑張って食べていました。
また、今日は節分。豆をたくさん食べられて、栄養満点な新メニューはどうだったか、お家でお子さんに聞いてみて下さいね。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 小麦粉 油 お好み焼き粉 揚げ玉 里芋 マフィン粉
*血や肉になるもの カレイ 水煮大豆 豚肉 木綿豆腐 卵 牛乳 生クリーム
*体の調子を整えるもの ひじき 人参 大根 ネギ ごぼう 切干大根 胡瓜 小松菜 もやし

今日のお昼ご飯とおやつ
2021年02月01日(月)
ごはん セロリと豚肉の味噌煮 小魚サラダ 清汁 うさぎりんご
おやつは、じゃが丸チーズと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 砂糖 油
*血や肉になるもの 豚肉 しらす 味噌 かまぼこ 牛乳
*体の調子を整えるもの セロリ 玉葱 人参 白菜 胡瓜 キャベツ ひじき ネギ もやし 大根 りんご