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2021年02月08日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年02月08日（月）
ふりかけごはん 肉じゃが 野菜の胡麻マヨネーズ和え
味噌汁 ゼリー
おやつは、魚肉餃子と牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 油 砂糖 胡麻
マヨネーズ 餃子の皮
＊血や肉になるもの
豚肉 かまぼこ 油揚げ 豆腐
魚肉ソーセージ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉葱 椎茸 れんこん 胡瓜
キャベツ コーン ねぎ なめこ
大根 寒天
味噌汁 ゼリー
おやつは、魚肉餃子と牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 油 砂糖 胡麻
マヨネーズ 餃子の皮
＊血や肉になるもの
豚肉 かまぼこ 油揚げ 豆腐
魚肉ソーセージ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉葱 椎茸 れんこん 胡瓜
キャベツ コーン ねぎ なめこ
大根 寒天
