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2021年02月18日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年02月18日（木）
焼きうどん 青菜のなめたけ和え 味噌汁 うさぎりんご
おやつは、おにぎりと麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 豚肉 焼き竹輪 豆腐 味噌
＊力や熱になるもの うどん麺 麩 米
＊体の調子を整えるもの 人参 玉葱 キャベツ もやし
ピーマン 削り節 えのき 小松菜
なめたけ瓶 ネギ わかめ かぶ
りんご
おやつは、おにぎりと麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 豚肉 焼き竹輪 豆腐 味噌
＊力や熱になるもの うどん麺 麩 米
＊体の調子を整えるもの 人参 玉葱 キャベツ もやし
ピーマン 削り節 えのき 小松菜
なめたけ瓶 ネギ わかめ かぶ
りんご
