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2022年02月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ2022年02月08日（火）
食パン 魚のコーンクリーム
春雨サラダ スープ バナナ
(おひさまはりんごです）
おやつは、なめたけごはん 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン 片栗粉 油 春雨
ごま油 砂糖 ごま 米
＊血や肉になるもの
かれい ハム はんぺん 牛乳
たまご
＊体の調子を整えるもの
パセリ キャベツ 胡瓜 人参
玉ねぎ もやし えのき
小松菜 バナナ なめたけ
春雨サラダ スープ バナナ
(おひさまはりんごです）
おやつは、なめたけごはん 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン 片栗粉 油 春雨
ごま油 砂糖 ごま 米
＊血や肉になるもの
かれい ハム はんぺん 牛乳
たまご
＊体の調子を整えるもの
パセリ キャベツ 胡瓜 人参
玉ねぎ もやし えのき
小松菜 バナナ なめたけ
今日のお昼ご飯とおやつ2022年02月07日（月）
ハッシュドポークからハヤシ
ライス、かみかみサラダから
雪山サラダに変更しました。
味噌汁 ゼリーです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 砂糖 油
里芋 さつま芋 片栗粉
＊血や肉になるもの
豚肉 ツナ バター
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 グリンピース
カリフラワー 胡瓜 コーン
ネギ わかめ 寒天
ライス、かみかみサラダから
雪山サラダに変更しました。
味噌汁 ゼリーです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 砂糖 油
里芋 さつま芋 片栗粉
＊血や肉になるもの
豚肉 ツナ バター
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 グリンピース
カリフラワー 胡瓜 コーン
ネギ わかめ 寒天
今日のお昼ご飯とおやつ2022年02月05日（土）
ビビンバチャーハン チキンナゲット
スープ 一口ゼリー
おやつは、お菓子と牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 胡麻 ごま油
＊血や肉になるもの
挽肉 鶏肉 ベーコン
豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 もやし 小松菜 ねぎ
寒天
スープ 一口ゼリー
おやつは、お菓子と牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 胡麻 ごま油
＊血や肉になるもの
挽肉 鶏肉 ベーコン
豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 もやし 小松菜 ねぎ
寒天