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2022年02月15日 記事

今日のお昼ご飯とおやつ
2022年02月15日(火)
クリームスパゲッティ
フレンチサラダ
スープ みかん
おやつは、お菓子 ジョア(マスカット味)
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの
鶏肉 牛乳
ハム カニカマ
*力や熱になるもの
スパゲッティ麺 砂糖
小麦粉 油 バター
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ 胡瓜 キャベツ
しいたけ 大根 ほうれん草
ネギ 豆腐 みかん
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