:: あおばこども園給食(^^) ::

ビビンバチャーハン　
チキンナゲット　スープ
一口ゼリー

おやつは、お菓子　牛乳です。

主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米　ごま　砂糖　ごま油
油　
＊血や肉になるもの
挽肉　鶏肉　かまぼこ
豆腐　牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参　もやし　小松菜
たまねぎ　わかめ　寒天

ごはん　セロリと豚肉の煮物
小魚サラダ　清汁　フルーチェ

おやつは、ウインナーロール　牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　豚肉　しらす　卵　なると　牛乳　
　　　　　　　　　　ウインナー　豆腐　味噌　
＊力や熱になるもの　米　砂糖　油　
＊体の調子を整えるもの　セロリ　たまねぎ　人参　白菜
　　　　　　　　　　　　胡瓜　キャベツ　ひじき　ネギ
　　　　　　　　　　　　しいたけ　大根　

ジャムサンド　チキンピカタ　
もやしの胡麻酢和え
スープ　バナナ

おやつは、ゼリー　菓子　牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの　食パン　砂糖　小麦粉
＊血や肉になるもの　鶏肉　卵　粉チーズ　
　　　　　　　　　　ハム　はんぺん
　　　　　　　　　　牛乳　胡麻
＊体の調子を整えるもの　もやし　胡瓜　人参　ネギ　大根
　　　　　　　　　　　　小松菜　しめじ　バナナ