:: あおばこども園給食(^^) ::

ナポリタン　　天かす大根サラダ
スープ　フルーツヨーグルト

おやつは、わかめおにぎり　麦茶です。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　ウインナー　粉チーズ　しらす　ベーコン　
　　　　　　　　　　豆腐　ヨーグルト　
＊力や熱になるもの　パスタ麺　砂糖　天かす　油　米
＊体の調子を整えるもの　人参　玉ねぎ　ピーマン　エリンギ
　　　　　　　　　　　　大根　胡瓜　ネギ　もやし　小松菜
　　　　　　　　　　　　りんご　みかん缶　パイナップル缶　
　　　　　　　　　　　　わかめごはんの素

醤油ラーメン　棒棒鶏サラダ　杏仁豆腐

おやつは、ビスコッティと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　煮豚　鶏ささみ　味噌　胡麻　牛乳
＊力や熱になるもの　中華麺　砂糖　ホットケーキミックス
＊体の調子を整えるもの　人参　ほうれん草　ネギ　胡瓜　
　　　　　　　　　　　　スイートコーン　もやし　にんにく　
　　　　　　　　　　　　生姜　みかん缶　パイナップル缶
　　　　　　　　　　　　フルーツグラノーラ　

ごはん　カレイの野菜あんかけ　
切り昆布の煮物　味噌汁　ゼリー

おやつは、肉まん風蒸しパン　牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　カレイ　さつま揚げ　油揚げ
　　　　　　　　　　豆腐　味噌　豚肉　牛乳
＊力や熱になるもの　米　油　小麦粉　ごま油　白滝
　　　　　　　　　　ホットケーキミックス　
　
＊体の調子を整えるもの　人参　玉ねぎ　ピーマン　えのき
　　　　　　　　　　　　切り昆布　小松菜　ネギ　キャベツ　
　　　　　　　　　　　　わかめ