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2022年03月29日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年03月29日（火）
カレーライス おかか和え
味噌汁 バナナ
おやつは、プリン 菓子 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 ルウ 砂糖 油 じゃが芋
＊血や肉になるもの 鶏肉 かまぼこ 油揚げ 豆腐 味噌 牛乳
＊体の調子を整えるもの 玉ねぎ 人参 胡瓜 ネギ キャベツ
えのき バナナ
味噌汁 バナナ
おやつは、プリン 菓子 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 ルウ 砂糖 油 じゃが芋
＊血や肉になるもの 鶏肉 かまぼこ 油揚げ 豆腐 味噌 牛乳
＊体の調子を整えるもの 玉ねぎ 人参 胡瓜 ネギ キャベツ
えのき バナナ