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2022年03月16日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年03月16日（水）
ごはん 魚の麹焼き
りんごサラダ 味噌汁
ゼリー
おやつは、ミートマカロニ
麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 油 砂糖
じゃが芋 マカロニ 小麦粉
＊血や肉になるもの
鮭 ハム 油揚げ 挽肉
粉チーズ
＊体の調子を整えるもの
りんご キャベツ 胡瓜 ねぎ
しいたけ わかめ 寒天
人参 ピーマン エリンギ
にんにく トマトホール缶
パセリ
りんごサラダ 味噌汁
ゼリー
おやつは、ミートマカロニ
麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 油 砂糖
じゃが芋 マカロニ 小麦粉
＊血や肉になるもの
鮭 ハム 油揚げ 挽肉
粉チーズ
＊体の調子を整えるもの
りんご キャベツ 胡瓜 ねぎ
しいたけ わかめ 寒天
人参 ピーマン エリンギ
にんにく トマトホール缶
パセリ
