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2022年03月12日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2022年03月12日(土)

焼きそば オムレツ
スープ 一口ゼリー

おやつは、お菓子と牛乳です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
中華麺 油 
*血や肉になるもの
豚肉 たまご ベーコン
豆腐 牛乳
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ キャベツ もやし
ねぎ 寒天

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