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今日のお昼ご飯とおやつ

2022年03月23日(水)

ロールパン クリームシチュー
白菜ツナサラダ 清見オレンジ

おやつは、ぼたもち 麦茶です。

「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの ロールパン 砂糖 じゃが芋 米  
*血や肉になるもの 鶏肉 牛乳 ツナ きな粉
*体の調子を整えるもの 玉ねぎ 人参 胡瓜 白菜 
            しめじ もやし 清見オレンジ
今日のお昼ご飯とおやつ

2022年03月22日(火)

ごはん チーズハンバーグ
フレンチサラダ 味噌汁 ゼリー

おやつは、ワッフル 牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの ハム 豆腐 油揚げ 味噌 牛乳
          スライスチーズ
*力や熱になるもの 米 砂糖 油
*体の調子を整えるもの 人参 胡瓜 キャベツ 大根
            スイートコーン ネギ えのき 
今日のお昼ご飯とおやつ

2022年03月19日(土)

コーンピラフ オムレツ 
スープ 一口ゼリー

ミートボールをオムレツ、一口ゼリーがバナナに変更しました。

おやつは、菓子 牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの ベーコン ウインナー 豆腐 牛乳
*力や熱になるもの 米 バター
*体の調子を整えるもの 玉ねぎ ミックスベジタブル
            ネギ もやし バナナ 

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