2023 年 03 月
      1
2
3 4
5 6
7
8
9
10
11
12 13
14
15 16
17
18
19 20
21 22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
 
前月 今月 翌月
2023年03月 一覧
今日のご飯とおやつ

2023年03月23日(木)

ごはん スープ
麻婆豆腐
もやしのナムル
清美オレンジ

おやつは、カラフルゼリー 麦茶です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油 片栗粉 ごま
*血や肉になるもの
ひき肉 豆腐 ハム はんぺん
*体の調子を整えるもの
しいたけ 人参 玉ねぎ ネギ ピーマン
しょうが にんにく もやし きゅうり
小松菜 白菜 清美オレンジ

今日のご飯とおやつ

2023年03月22日(水)

お弁当給食

おにぎり 唐揚げ 菜の花サラダ 一口ゼリー

おやつは、お菓子とジョアです。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 小麦粉 片栗粉 油 砂糖
ごま油 
*血や肉になるもの
鶏肉 ジョア
*体の調子を整えるもの
しょうが にんにく 人参 小松菜
菜の花 もやし コーン 寒天

今日のご飯とおやつ

2023年03月20日(月)

ごはん 味噌汁
ポークチャップ
切り干し大根のサラダ
一口ゼリー

おやつは、プチシューと牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 砂糖 油 バター ごま ごま油
*血や肉になるもの
豚肉 油揚げ 牛乳
*体の調子を整えるもの
にんにく 人参 玉ねぎ ピーマン しめじ
ごぼう 切り干し大根 キャベツ きゅうり
ねぎ 白菜 寒天

- WebCalen -