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2023年03月01日 記事
今日のご飯とおやつ2023年03月01日（水）
パン（マーガリン） スープ
ポークビーンズ
フルーツサラダ
一口ゼリー
おやつは、おにぎり 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
バターロール マーガリン ジャガイモ 砂糖
油 米
＊血や肉になるもの
豚肉 ハム 大豆
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ エリンギ トマトホール缶
にんにく パセリ みかん缶 キャベツ
きゅうり ねぎ もやし ほうれん草
大根 寒天
ポークビーンズ
フルーツサラダ
一口ゼリー
おやつは、おにぎり 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
バターロール マーガリン ジャガイモ 砂糖
油 米
＊血や肉になるもの
豚肉 ハム 大豆
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ エリンギ トマトホール缶
にんにく パセリ みかん缶 キャベツ
きゅうり ねぎ もやし ほうれん草
大根 寒天
