
今日のごはんとおやつ
2025年03月14日(金)
そら組リクエストメニュー
しょうゆラーメン しゅうまい ゼリー
おやつは、中華風おこわ 麦茶
主な食材と働き
*力や熱になるもの
中華麺 シュウマイの皮 砂糖
ごま油
*血や肉になるもの
挽肉 チャーシュー なると
ベーコン
*体の調子を整えるもの
生姜 にんにく コーン わかめ
たまねぎ 寒天 人参 ねぎ

今日のごはんとおやつ
2025年03月13日(木)
世界のグルメ旅
ごはん はるさめスープ ヤンニョムチキン ナムル風 パイン缶
おやつは、おひさま)誕生会 ほし)ヨーグルト 菓子 麦茶
幼児)アイス 菓子 麦茶
主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖 ごま油 春雨
*血や肉になるもの
鶏肉 ハム
*体の調子を整えるもの
生姜 にんにく もやし きゅうり 人参
わかめ のり ねぎ ほうれん草 パイン缶

今日のごはんとおやつ
2025年03月11日(火)
パン スープ 星のオムレツからナゲットに変更しました。
コールスローサラダ みかん缶
おやつは、おにぎり 麦茶です。
主な食材と働き
パン 油 砂糖 米
*血や肉になるもの
鶏肉 ハム 豆腐
*体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 きゅうり コーン缶 ねぎ
もやし ほうれん草 みかん缶