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今日のお昼ご飯とおやつ

2020年06月22日(月)

ごはん 
鶏肉のゴマ味噌焼き 
和風サラダ 
清汁
ゼリー

今日そら組が、プランターで育てたミニトマトを収穫して、給食室に届けてくれました。オレンジ色の立派なプチトマトでした。

おやつは、オレンジ蒸しパンから黒糖蒸しパンに変更しました。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 鶏肉 ちくわ なると 胡麻 卵 牛乳
*力や熱になるもの 米 砂糖 蒸しパンミックス ごま油 
*体の調子を整えるもの 人参 胡瓜 キャベツ ネギ 小松菜 
しめじ 
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年06月19日(金)


青菜ごはん 野菜と大豆のかき揚げ もやしの胡麻酢和え
味噌汁 ゼリー

おやつは ポップコーンと ジョアです。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 天ぷら粉 油 胡麻 砂糖 麩
*血や肉になるもの
大豆 しらす ムキエビ ハム 厚揚げ
*体の調子を整えるもの
玉葱 ミックスベジタブル もやし 人参 胡瓜
小松菜 ねぎ 
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年06月18日(木)

五目うどん 花形しんじょ バナナ

おやつは、芋ほりのじゃが芋で作った芋もち 麦茶です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
うどん 砂糖 じゃが芋 片栗粉 油
*血や肉になるもの
豚肉 はんぺん 
*にんじん 玉葱 キャベツ もやし しいたけ バナナ

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