2020 年 06 月
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2020年06月01日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年06月01日(月)

ごはん
揚げ餃子 
中華サラダ 
スープ
杏仁豆腐

おやつは、シュガークッキーと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの(カニカマ 豆腐 牛乳 バター 卵黄)
*力や熱になるもの(米 春雨 砂糖 油 小麦粉 グラニュー糖)
*体調を整えるもの(ホールコーン缶 胡瓜 人参 玉葱 もやし きくらげ しめじ キャベツ)

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