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2020年06月10日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年06月10日（水）
ごはん
塩から揚げ
アスパラとじゃが芋のゴマ酢和え
味噌汁
ゼリー
おやつは、お麩スナックと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 砂糖 麩 グラニュー糖 じゃが芋
＊血や肉になるもの 鶏肉 油揚げ 豆腐 バター 牛乳
＊体の調子を整えるもの 玉葱 人参 アスパラガス 青のり なめこ
塩から揚げ
アスパラとじゃが芋のゴマ酢和え
味噌汁
ゼリー
おやつは、お麩スナックと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 砂糖 麩 グラニュー糖 じゃが芋
＊血や肉になるもの 鶏肉 油揚げ 豆腐 バター 牛乳
＊体の調子を整えるもの 玉葱 人参 アスパラガス 青のり なめこ
